ГТО поможет разобраться какие лучшие виды спорта для детей разных возрастов, какой выбрать?
С каждым годом в России открываются новые спортивные секции, где представлены многочисленные виды спорта для детей. По статистике каждый четвертый ребенок в нашей стране к 10 годам имеет тенденцию к развитию хронических заболеваний и связано это с низкой физической активностью.
Чтобы избежать таких болезней как ожирение, сахарный диабет и заболевания позвоночника врачи рекомендуют привлекать детей к спортивным занятиям с самого раннего возраста. Это могут быть регулярные посещения спортивных секций или семейные походы.
В какой вид спорта отдать ребенка
Задумываясь о том, в какой вид спорта отдать ребенка, многие родители отдают ребёнка в соответствии с их интересами, то есть то, что им больше всего нравится. Но при посещении этих занятий часто случается, что ребёнку перестают нравится эти занятия и он продолжает неохотно их посещает.
Чтобы этого не случилось, выбирать вид спорта для ребенка нужно в соответствии с темпераментом малыша:
• Сангвиники. Эти малыши любят быть лидерами. Им необходимы похвала и победы. Таким деткам лучше всего подходят активные виды спорта. Прекрасным выбором могут стать любые скоростно-силовые дисциплины;
• Холерики. Эти малыши эмоциональны и также готовы работать в команде. Им будут комфортны циклические виды спорта или единоборства;
• Флегматики. Малыши с таким характером прекрасно справляются с многократными повторениями одного действия. Это значит, что лучшим выбором для них станут циклические или сложно-координационные дисциплины;
• Меланхолики. Для них неприемлемы строгость тренера и спартанские условия. При правильном подходе такие малыши могут показать успехи в фехтовании или стрельбе. Также отличным выбором для них могут стать интеллектуальные занятия.
Чтобы определить какая секция подходит вашему ребенку, можно пройти специализированный тест. Тестирование поможет определить цели и задачи, узнать каким характером обладает малыш и подобрать для него именно тот кружок, в котором он будет чувствовать себя комфортно.Тест можно найти в интернете.