Двигательная активность, физическая культура и спорт - эффективные средства сохранения и укрепления здоровья, гармоничного развития личности, профилактика заболеваний. Понятие «двигательная активность» включает в себя сумму всех движений , выполняемых человеком в процессе своей жизнедеятельности. Воспитанники нашего детского сада продолжают  поддерживать физическую форму, укреплять здоровье не выходя из дома . Движение развивает у детей мыслительные процессы, моторику, укрепляет организм и предотвращает возникновение множества болезней.